怎么锻炼心理素质，和大脑反应

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1 | 2010-4-14 21:06:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

健美操使大脑获取更多的养分，有利于大脑的记忆和形象思维。另外，可以在一定程度上消除脑力劳动引起的疲劳，提... 提高身体素质，培养健康的体魄和心理迎接社会的竞争和挑战，增强锻炼的自觉性和获得终身体育习惯。

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千问 | 2010-4-14 21:06:21 | 显示全部楼层

多参加社会活动，多与人交流，别老宅在家里，体育活动也可以帮助你达到你想要的结果

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千问

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