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6个人的绑腿跑，应该怎么样才能发挥到最好的水平？

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0 | 2010-4-5 16:10:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

首先从选材上就要注意，队员个头身材比例不能相差太多，你说一个180身高的和一个170的一样向前跑迈步，步伐能一样么？
其次，训练默契最主要，大家要多练习，
第一，观察大家的习惯动作，了解每个人特点，例如有的人起跑快，有的人起跑慢。然后再商讨对策。
第二：感觉最主要，大家在一起，练多了，习惯了，也就有了默契。也就协同一些了。
第三，起初让大家喊一些口号，例如让第一个把头的人喊口令，大家听第一人口令，一起动，这样才协调。其实这个是个武术套路集体表演一样的，呵呵！~

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