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早餐吃二个鸡蛋,一支牛奶,会长胖吗

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查看11 | 回复7 | 2010-4-2 11:18:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
要看啥人了。建议你吃碗稀饭和一个鸡蛋，这样90%不会长胖
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千问 | 2010-4-2 11:18:07 | 显示全部楼层
有点多，我每天只吃3个包子！
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千问 | 2010-4-2 11:18:07 | 显示全部楼层
不会，因为早上是新的一天开始，新陈代谢快，体内需要摄入东西！所以早上要吃东西，要不会发胖的！小心咯！
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千问 | 2010-4-2 11:18:07 | 显示全部楼层
最好是一个鸡蛋,一杯牛奶,一片面包.既能保证身体需要又不会发胖.
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千问 | 2010-4-2 11:18:07 | 显示全部楼层
不会，早餐吃啥也不会发胖，主要是晚餐要控制住不会
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千问 | 2010-4-2 11:18:07 | 显示全部楼层
一周吃鸡蛋不要超过四个，因为吃太多对身体不好，可能会致癌的。。要营养但是不要营养过剩噢。
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千问 | 2010-4-2 11:18:07 | 显示全部楼层
不会的，最好喝豆浆别喝牛奶，加不加糖没关系
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千问 | 2010-4-2 11:18:07 | 显示全部楼层
不会
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