现在每天起床上班都感觉好像没有睡醒的样

显示全部楼层 · 2016-1-11 19:34:00

现在每天起床上班都感觉好像没有睡醒的样

发病时间：不清楚
现在每天起床上班都感觉好像没有睡醒的样

补充说明：现在每天起床上班都感觉好像没有睡醒的样

千问 · 2016-1-11 19:34:00

李银利
医师
万全县孔家庄中心卫生院
擅长：毕业于石家庄医学高等专科学校，同时实习了安阳地区医院，毕业后从事临床工作公共卫生工作多年，对临床的常见病有一系列的治疗经验
提问
是属于精神不振，和过度的劳累有影响的，注意避免频繁性生活，可以进行对症的中药辩证的改善，避免刺激加重
2016-01-11 19:34
1条追问
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性生活不是很频繁啊，总是感觉好累。有什么方法可以改善吗

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是需要注意多休息为主，进行对症的以中医的辩证的护理为主。

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千问 · 2016-1-11 19:34:00

杨志明
医师
中山市格兰仕公司医务室
擅长：呼吸道感染、肺炎、肺结核、阻塞性肺疾病、支气管哮喘、胃炎、胃十二指肠溃疡、结肠炎等常见病。
提问
劳累，睡眠不足，贫血都会引起乏力，精神差，头晕。可以吃安神补脑的药如脑心舒，安神补脑液。不要熬夜。
2016-01-11 19:36
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千问 · 2016-1-11 19:34:00

吴秀玲
副主任医师
秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院
擅长：内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病，精通各种药理，尤其擅长多种内科疾病：呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘；高血压的诊治
提问
你好，据你描述的情况，建议规律睡眠，不要晚上睡觉太晚，避免熬夜。建议多吃蔬果水果，早上多做体育运动。
2016-01-11 19:36
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千问 · 2016-1-11 19:34:00

盛振兴
主治医师
芜湖市中医医院
三甲
擅长：擅长中西医结合治疗高血压病、冠心病、心力衰竭、心律失常等心血管系统疾病，此外还擅长神经系统、消化系统、呼吸系统等内科常见疾病治疗。
提问
您好，养成早睡早起的习惯，适当增加体育锻炼，一段时间后会有明显改善。
2016-01-11 19:35
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