南昌抑郁能治疗好吗

显示全部楼层 · 2016-1-16 01:16:00

南昌抑郁能治疗好吗

发病时间：不清楚
南昌抑郁能治疗好吗

补充说明：南昌抑郁能治疗好吗

千问 · 2016-1-16 01:16:00

葛博龙
主治医师
青岛市第三人民医院
擅长：全科
提问
你好，抑郁要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心。
2016-01-16 01:13
投诉

千问 · 2016-1-16 01:16:00

查志红
主治医师
郑州市骨科医院
三甲
擅长：全科
提问
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，去除心理因素，才能达到根治。成长经历和家庭环境会影响到一个人的自我价值感，以及人际情感模式和情感表达方式。持续多年的情绪低落，更像是一种恶劣心境。而内心的痛苦无法宣泄，反复出现自杀冲动，则有些边缘人格的特点。
2016-01-16 01:13
投诉