我肚子上肉特别多有没有什么办法可以瘦下去

显示全部楼层 · 2016-1-27 22:42:00

我肚子上肉特别多有没有什么办法可以瘦下去

发病时间：最近一年
我肚子上肉特别多有没有什么办法可以瘦下去

补充说明：我肚子上肉特别多有没有什么办法可以瘦下去

千问 · 2016-1-27 22:42:00

赵津京
医师
鞍山市社会福利院
擅长：擅长青春痘.皮疹.皮肤病.外伤以及骨科疾病
提问
肚子上比较肥胖，也可以做一些仰卧起坐控制饮食，避免吃油腻刺激性的食物，也都有一定的调整和缓解的作用的。
2016-01-27 22:51
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千问 · 2016-1-27 22:42:00

李洋梅
药师
郑州市第二人民医院
擅长：对于临床指导用药和药物配伍具有丰富经验
提问
你好，你的这种情况是属于脂肪堆积的，平时可以注意进行体育锻炼，可以跳绳，转呼啦圈之类的。
2016-01-27 22:46
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千问 · 2016-1-27 22:42:00

何甲书
医师
邢台市医院
三甲
擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病，多发病的诊断治疗，
提问
建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主
2016-01-27 22:45
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千问 · 2016-1-27 22:42:00

马宗全
医师
阳信县中医医院
擅长：中西医结合治疗心脑血管，包括高血压，冠心病，心肌病等。
提问
最好的减肥的办法就是控制饮食，然后增强运动量来消耗自身的脂肪，少吃多运动。
2016-01-27 22:44
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