今年的我也21岁了,不知道为什么还是那么害怕黑夜,一般不敢一个人睡觉的

[复制链接]
查看11 | 回复2 | 2007-1-21 17:35:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
今年的我也21岁了,不知道为什么还是那么害怕黑夜,一般不敢一个人睡觉的
保密 | 0个月
2007-01-21 17:35:05
2人回复

健康咨询描述:
今年的我也21岁了,不知道为什么还是那么害怕黑夜,一般不敢一个人睡觉的,总觉得心里有不安的感觉,就是一关了灯就会害怕,我也不知道自己怕什么,好象就是怕在黑暗中看到什么样的.有时候勉强自己睡着,不到一会就会醒来,好象突然被惊醒一样,外面或房子里有一点的响声就会吓得我满头汗,也不敢动一下.有段时间在学校甚至一个房间睡了五 六个人,我也会有害怕的感觉.我一般白天不敢睡觉,怕晚上睡不着东想西想的又会害怕,有时候很累了到了床上关了灯就睡不着了.如果有人睡在我旁边的话,那我会马上进入甜美的梦乡,一觉到天亮.
这种情况就是前两年才有的.
请问医生我这样是不是心理有问题啊,以前在这方面也没受到什么刺激,现在我不知如何是好,以后总得一个人住在外面的啊.
回复

使用道具 举报

千问 | 2007-1-21 17:35:05 | 显示全部楼层
从你所述的情况初步考虑是有焦虑症,建议在当地医生或药师指导下服用阿普唑仑片(抗焦虑药)。
回复

使用道具 举报

千问 | 2007-1-21 17:35:05 | 显示全部楼层
你好!胆子小并不是天生的,是不是在你的心里有什么恐怖的事情给幼小的你留下了很深的印象?给自己勇气,这个世界上没有可怕的东西,你害怕的是你自己想象的渺无虚有的东西,战胜自己的胆小,战胜自己心灵的恐惧,调整好心态,自我缓解压力,祝你好运!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行