每晚睡觉躺在床上，一闭上眼睛脑袋自觉想

显示全部楼层 · 2016-2-5 01:42:00

每晚睡觉躺在床上，一闭上眼睛脑袋自觉想

发病时间：最近3个月
每晚睡觉躺在床上，一闭上眼睛脑袋自觉想

补充说明：每晚睡觉躺在床上，一闭上眼睛脑袋自觉想

千问 · 2016-2-5 01:42:00

周超
主治医师
抚州市第一人民医院
三甲
擅长：近视，弱视，结膜炎，麦粒肿，翼状胬肉，泪囊炎等常见疾病的诊断和治疗。
提问
从你的描述来看，考虑和最近压力太大，过度的劳累，或者是由于特别事件的刺激，导致了睡眠质量差和精神高度的紧张。建议，平时要调整好心态，注意休息，多运动，比如打篮球，游泳，跑步，打羽毛球的，而且避免吃刺激性的食物，比如辣椒，睡觉的时候睡眠环境要舒适。如果确实有碰到特别的事情的话，要尽快解决，实在无法改善的话，选择心理医生进行心理治疗。
2018-12-26 10:34
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千问 · 2016-2-5 01:42:00

李宏
主治医师
青龙满族自治县中医院
擅长：过敏性皮炎、湿疹、尖锐湿疣、滴虫性阴道炎、梅毒、病毒性肝炎、外阴炎等。
提问
您好，根据你提供的情况，考虑为强迫症所致。建议注意心理调节，可以到精神卫生中心就诊。
2016-02-05 06:27
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