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湖北治疗强迫症的好方法
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湖北治疗强迫症的好方法
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2016-2-7 20:56:00
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湖北治疗强迫症的好方法
发病时间:不清楚
湖北治疗强迫症的好方法
补充说明:湖北治疗强迫症的好方法
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千问
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2016-2-7 20:56:00
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姚平龙
主治医师
武汉大学中南医院
三甲
擅长:全科
提问
恐惧症的自我治疗,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,有较好的治疗效果,自己要养成一个良好的生活习惯及睡眠作息时间, 平时应按照作息时间安排生活和学习,劳逸结合,放松情绪,不要有太大的压力,多参加户外活动,增强体质。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-07 20:52
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千问
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2016-2-7 20:56:00
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窦静玲
主治医师
天津医科大学总医院
三甲
擅长:全科
提问
你好,强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难,只是个坚持的过程而已(认识到这点很重要,否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了)。建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚,不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。合理调整自己的压力,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,介于西药的副作用太大,多了解一些中药疗法,必要的时候建议中药调理,疏肝理气,调畅气机,养心安神,调理脏腑阴阳平衡。尽快解决疾病困扰。
2016-02-07 20:52
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