前段时间熬夜工作，有点过度疲劳了，那天

显示全部楼层 · 2016-3-5 17:27:00

前段时间熬夜工作，有点过度疲劳了，那天

发病时间：不清楚
前段时间熬夜工作，有点过度疲劳了，那天

补充说明：前段时间熬夜工作，有点过度疲劳了，那天

千问 · 2016-3-5 17:27:00

朴永寿
主治医师
黑龙江省海林农场医院
擅长：疼痛，外伤，骨科，腰间盘突出，痔疮，外科常见病。
提问
您好，您的描述情况您的年龄还是不可以熬夜，否则您说的都是可能出现的，而有更重的疾病，每天较好的睡眠时间是21点到5点，对身体较好的，要增强优质蛋白质，比如牛奶，鱼肉、禽类，蛋类、大豆类等，蔬菜水果均衡营养。
2016-03-05 17:31
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千问 · 2016-3-5 17:27:00

何甲书
医师
邢台市医院
三甲
擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病，多发病的诊断治疗，
提问
长期熬夜,会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内器官和系统失衡，长期这样，身体的免疫力会下降。疾病会趁虚而入。
2016-03-05 17:28
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