高一女生体重56公斤，怎么尽快瘦下来？

显示全部楼层 · 2016-4-24 19:59:00

高一女生体重56公斤，怎么尽快瘦下来？

发病时间：不清楚
高一女生体重56公斤，怎么尽快瘦下来？

补充说明：高一女生体重56公斤，怎么尽快瘦下来？

千问 · 2016-4-24 19:59:00

吕桂素
主治医师
威县第二医院
擅长：擅长妇科疾病
提问
你好，如果想减肥的话，建议你不要服用，减肥药的建议一定要运动减肥这是最健康的减肥方法。
2016-04-24 19:59
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千问 · 2016-4-24 19:59:00

翟四锋
医师
雪塔村卫生院
擅长：擅长各种常见疾病
提问
你好，运动减肥已经是有目共睹，在早晨，饭前1个小时，这些时间运动效果好。适合肥胖者锻炼的耐力运动项目有平地步行、爬坡步行、慢跑、骑自行车、游泳等。
2016-04-24 19:58
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