如何避免强迫症

显示全部楼层 · 2016-4-25 20:59:00

如何避免强迫症

发病时间：不清楚
如何避免强迫症

补充说明：如何避免强迫症

千问 · 2016-4-25 20:59:00

熊秋萍
主治医师
上海交通大学医学院附属新华医院
三甲
擅长：全科
提问
根据你的描述考虑可能是心理强迫症。有强迫症的人必须锻炼自己的心志，不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应，并且试图与之对抗。我们从中学习到即使持续、强迫性的感受，都只是暂时的，只要不随之起舞它终将消失。我们必须学习体认这些强迫性冲动来自何处，并且试着对抗它。
2016-04-25 20:57
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千问 · 2016-4-25 20:59:00

柴静请
主治医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
三甲
擅长：全科
提问
平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。如有必要可配合药物治疗或者去咨询心理医生，以免延误病情
2016-04-25 20:57
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