困扰我多年的难言之隐

显示全部楼层 · 2007-2-15 14:17:26

困扰我多年的难言之隐
男 | 25岁
悬赏50个健康币
2007-02-15 14:17:26
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健康咨询描述：
我是个很内向的人，几年前居然染上了手淫的恶习，恐怖的是随之而来的是一种心理疾病，具体地说我发现自己在公共厕所里小便时如果有旁人在心里会莫名的紧张起来，有一种罪恶感一样，由于紧张控制了膀胱的神经因此无法正常排尿，一定得独自一人时才可以正常排尿，即使很急的时候也是如此，久而久之我就没再公共厕所方便过，除非我独自一人，这给我的生活和工作带来了巨大的不便和困扰。我看到了这个网站才鼓起勇气一吐多年的难言之隐，希望有相关医生专家能帮助我解决问题，本人感激不尽。
病史:有8年之久

千问 · 2007-2-15 14:17:26

手淫其实是正常的行为，只要不过度过量对身体是没有伤害的。很多人都有手淫的习惯，你不必对自己的这种行为产生厌恶情绪，应该把它想成是正常的。平时不要老想这个问题，放松心情，多做做运动或自己喜欢的事。如果还是感到心里有压力，建议最好去看下心理医生，他会帮你调节好情绪，这样你的心理放松了，“病”就自然而然会好。