早晨喝牛奶没有晚上喝牛奶长个的效果好吗？

显示全部楼层 · 2016-4-14 23:43:00

早晨喝牛奶没有晚上喝牛奶长个的效果好吗？

发病时间：不清楚
早晨喝牛奶没有晚上喝牛奶长个的效果好吗？

补充说明：早晨喝牛奶没有晚上喝牛奶长个的效果好吗？

千问 · 2016-4-14 23:43:00

曾钱英
医师
和美妇儿医院

提问
你好，没有这个说法，只是睡前喝牛奶有助于睡眠，营养情况都会是一下的
2016-04-14 23:44
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千问 · 2016-4-14 23:43:00

吴君招
医师
吉安市中心人民医院
三甲
擅长：擅长全科，各类疾病的咨询
提问
你好，这个不是的，效果都一样，但是早晚的效果都不一样，如果想要促进骨骼增长最好是和酸奶。
2016-04-14 23:43
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千问 · 2016-4-14 23:43:00

王素霞
副主任医师
威县妇幼保健
擅长：擅长小儿发热，呼吸道感染，扁桃体发炎。支气管儿肺炎，支原体肺炎。过敏性咳嗽，小儿肠炎，慢性腹泻，消化不良，佝偻病，新生儿呕吐等
提问
你好，一般不建议空腹喝牛奶晚上喝牛奶有助于睡眠，你除了注意饮食以外平时还要注意多户外运动锻炼身体将有利于长个子。
2016-04-14 23:43
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