我的儿子2岁啦,1天24小时内最多睡觉10个小时

显示全部楼层 · 2007-2-26 20:40:45

我的儿子2岁啦,1天24小时内最多睡觉10个小时
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2007-02-26 20:40:45
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健康咨询描述：
请问专家:我的儿子2岁啦！1天24小时内最多睡觉10个小时，这样对他的生长发育有好处么？应该睡多长时间。

千问 · 2007-2-26 20:40:45

宝宝的睡眠时间依照年龄不同而有不同，且白天的睡眠时间会随着宝宝的年龄而逐渐缩短。一般两岁的话白天睡2小时，晚上睡9小时，而且因个人不同睡眠也不同。孩子目前的这个年龄，睡眠时间应该是十小时左右，都属于正常的，但睡眠时间的变化，并不一定代表孩子健康有问题，所以根据孩子的生长发育情况，保证孩子营养物质补充，保证孩子正常生长发育就可以，不要过于追求时间。

千问 · 2007-2-26 20:40:45

您好。因为不同个体之间存在一定的差异，每个孩子的睡眠时间也是不同的。你家宝宝睡10个小时偏少一些，也是可以的。睡眠过少的孩子不利于长个。建议家里睡眠环境安静，加强营养。

千问 · 2007-2-26 20:40:45

两岁的小孩子睡眠时间为10个小时可以的。
以上是对“我的儿子2岁啦,1天24小时内最多睡觉10个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！