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强直性脊柱炎平时要日怎么护理?
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强直性脊柱炎平时要日怎么护理?
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2013-1-27 21:24:20
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强直性脊柱炎平时要日怎么护理?
男 | 56岁
2013-01-27 21:24:20
4人回复
健康咨询描述:
家里有强直性脊椎炎的家族史,强直性脊椎炎应该怎么注意平时的自我护理,患者现在的病情一直都是比较稳定的,他平时自己应该做点什么有利于他的病情呢?
想得到怎样的帮助:强直性脊椎炎有什么方法稳定病情呢?
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千问
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2013-1-27 21:24:20
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好,可以深呼吸:每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度,保持良好呼吸功能。颈椎运动:头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。
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千问
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2013-1-27 21:24:20
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病情分析:
通常在强直性脊柱炎早期,对疾病的治疗是比较容易的,然而强直性脊柱炎症状起病隐匿,往往被忽视不易诊断,所以治疗时往往病情已到了中晚期,是很难治愈的。
指导意见:
一定要对强直性脊柱炎早期症状有所了解才能很好的控制病情。其次调整好心态,调整好作息,积极治疗。
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千问
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2013-1-27 21:24:20
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病情分析:
强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。
指导意见:
你好。1、睡觉时选择硬板床,可以减少脊柱的弯曲2、日常生活中,可以多运动,可以帮助缓解关节的疼痛,也可以帮助增强体质,使自己尽早康复。3、饮食上,辛辣寒凉的食物患者要少吃,以免影响到肠胃功能。强直性脊柱炎的日常护理方法?患者应注意戒除烟酒,按时作息,减少这些可能的诱发因素影响到病情,使自己有一个好的休养环境
以上是对“强直性脊柱炎平时要日怎么护理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2013-1-27 21:24:20
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病情分析:
双手前伸,扶住固定物,身体直立,身体与固定物半臂距离,双足分开与肩等宽,或尽量分开双足,慢慢下蹲,蹲下3-5分钟后再站起。每次1-3个,每日5次。
指导意见:
患者仰卧于床上,双手置于体侧,或扶于床边,躯体与上肢不动,双下肢交替屈髋屈膝,小腿悬于空中,像蹬自行车行驶一样的运动3~5分钟,次数逐渐增加。
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