我现在19岁，才1米48、请问医生吃增高

显示全部楼层 · 2013-2-10 14:49:22

我现在19岁，才1米48、请问医生吃增高
女 | 19岁
来自广西
2013-02-10 14:49:22
9人回复

健康咨询描述：
我现在19岁，才1米48、请问医生吃增高药有用吗？什么药好呢？或是什么建议能再高一点

曾经的治疗情况和效果：
健康
想得到怎样的帮助：非常感谢医生的回答—希望能快点

千问 · 2013-2-10 14:49:22

病情分析：
你好，骨骺线闭合后，就不会再长高了，对于一般人来讲二十一，二（男生）算是最晚闭合了。
指导意见：
建议一定要加强锻炼和营养，锻炼是良性刺激，会使骨头更努力的生长，而营养保证了身体的供给。

千问 · 2013-2-10 14:49:22

病情分析：
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等合理饮食、充足睡眠、适当运动。
指导意见：
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

千问 · 2013-2-10 14:49:22

病情分析：
你好，建议你还是不要服用增高药物。
指导意见：
你好，假如增高药物有效果的话，那么时间上就没有矮个子的了。成年人到25岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠，7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾类，骨头，等等，可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动，保持愉快的身心，有良好积极的心态。长高不是一两天的事情，只要你坚持，你肯定会长高的！
以上是对“我现在19岁，才1米48、请问医生吃增高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-2-10 14:49:22

病情分析：
不要相信增高药。假的，骗人的。你现在还有可能长高的。抓住最后的机会。建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高。
指导意见：
如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失。这个是效果最好最确切的。如果骨骺已经闭合就没有作用了。也没有办法了。

千问 · 2013-2-10 14:49:22

病情分析：
您好，根据您描述的情况，您最好是先去医院拍个X光片，看下骨骺是否闭合。
指导意见：
如果骨骺还没闭合就还有长高的可能。建议最好是多做摸高运动，然后每天一包牛奶。

千问 · 2013-2-10 14:49:22

病情分析：
你这种情况建议到医院去检查一下。
指导意见：
如果是生长激素分泌过少引起的，注射生长激素可以增高。

千问 · 2013-2-10 14:49:22

病情分析：
你好，目前还没有特别切实有效的增高药物啊，即使有也不要去吃，对人体还是有一定危害的
指导意见：
你十九岁还是有长高的希望的，加强锻炼吧，例如中长跑就很适合，合理膳食均衡营养避免营养不良，适当补钙啊
以上是对“我现在19岁，才1米48、请问医生吃增高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-2-10 14:49:22

病情分析：
身高与遗传的关系是很密切的，增高药效果不大。
指导意见：
可以通过多运动和拉筋运动来增加身高，但是主要还是由先天决定的。

千问 · 2013-2-10 14:49:22

病情分析：
1、身高和遗传有一定的关系，还和后天的营养，身体的锻炼有关系。
2、19岁，女性，从生理角度上讲，长的幅度有限制了。
指导意见：
1、可以到医院做个X光，看看骨骺线是否闭合，如果闭合了可能就不能再长了，如果还没有，还是可以的。
2、加强营养，尤其是蛋白质和矿物质的摄入，例如瘦肉类，奶类，豆类及制品，加上体育运动，尤其是拉伸类的运动。