小jj旁边长毛了，说是发育不怎么会长高了

显示全部楼层 · 2013-2-10 14:51:51

小jj旁边长毛了，说是发育不怎么会长高了
男 | 14岁
来自浙江
2013-02-10 14:51:51
8人回复

健康咨询描述：
小jj旁边长毛了，说是发育不怎么会长高了，我159cm，怎么能安全长高？

曾经的治疗情况和效果：
没治疗
想得到怎样的帮助：想知道怎么长高

千问 · 2013-2-10 14:51:51

你现在是14岁，正是青春发育期，也正是长个子的时期，也正是生殖器发育的关键时期，你必须要注意饮食均衡，不能挑食，偏食，而且多参加跑步打球，引体向上等运动就可以改善身高的发育。

千问 · 2013-2-10 14:51:51

病情分析：
这个年纪应该还是会再继续生长的
指导意见：
你要多吃饭，不要挑食，多锻炼，而且多睡觉，这样有助于长高

千问 · 2013-2-10 14:51:51

病情分析：
根据你的年龄你还是会在长一些的
指导意见：
建议你现在多运动，可以打篮球这个会活动骨关节会延长骨关节的活动度，还可以吃些钙片以及增高药
以上是对“小jj旁边长毛了，说是发育不怎么会长高了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-2-10 14:51:51

病情分析：
你好：根据你说的情况，长高与遗传和营养有很大的关系。
指导意见：
要长高就要补充身体的能量，最主要的是蛋白质和钙，多吃鸡鱼豆浆鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物。

千问 · 2013-2-10 14:51:51

病情分析：
您好，发育时期，长高才是正常的，不会因为性器官发育而停止长高的。
指导意见：
1.早睡早起。熬夜不利于生长激素的分泌，也不利于长高；
2.补充营养，特别是蛋白质，钙和磷。
3.多做有氧运动，可以刺激骨骼生长，特别是篮球，跳远等带有跳跃性动作的运动效果更佳

千问 · 2013-2-10 14:51:51

病情分析：
你才14岁，属于青春期刚开始发育的阶段
指导意见：
你家族的身高怎么样，不矮的话你一般也不会长矮的，可以加强体育锻炼，如跳高、跳远、引体向上，高抬腿、跳绳等锻炼。
多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧

千问 · 2013-2-10 14:51:51

病情分析：
现在才14岁的话，是可以再长高的，现在正是处于生长发育的高峰阶段，是刚进入青春期不久，要注意从饮食运动和休息三方面都要做好
指导意见：
要多吃富含优质蛋白质和钙元素的食物，比如鱼虾，瘦肉，鸡蛋，豆腐之类的，要多做跑跳运动，比如跑步，跳绳，打球，还得保证夜间休息充足，这样才有利于长高
以上是对“小jj旁边长毛了，说是发育不怎么会长高了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-2-10 14:51:51

病情分析：
小jj旁边长毛了，说是发育不怎么会长高了
指导意见：
你好，会长大，那只是生殖系统发育，你正是青春期还会长的，放心吧