我很胖，想瘦

显示全部楼层 · 2013-2-28 23:09:46

我很胖，想瘦
女 | 16岁
2013-02-28 23:09:46
2人回复

健康咨询描述：
我很胖，但是我想瘦下来，想再四个月之内瘦40斤可以么？我想有一个新的高中生活我想有一个

千问 · 2013-2-28 23:09:46

病情分析：
你好，建议你如果想减肥，就选择运动减肥，药物或者是节食减肥对身体都有很大的伤害的。
指导意见：
建议你没事的时候可以骑自行车锻炼瘦腿,或者是做俯卧撑瘦上肢.有空地的地方可以练习呼啦圈，都是会减肥有帮助的呢

千问 · 2013-2-28 23:09:46

病情分析：
你好，想瘦也可以，从饮食上尽量不要吃油腻食物，加强身体功能锻炼，科学用脑学习，这样会有效果的。
指导意见：
建议科学饮食，加强身体功能锻炼，认真学习，适当用脑，效果不错。