心里有阴影怎么办？？

显示全部楼层 · 2013-3-4 22:07:44

心里有阴影怎么办？？
男 | 23岁
来自广西
2013-03-04 22:07:44
2人回复

健康咨询描述：
我前女朋友出轨过几次.第一次还是我最好的朋友.现在只要她没在我看的到地方或者在街上碰到我朋友我就觉得难受心里很不舒服有时候还失眠做噩梦..不管现在和什么女的在一起还是这样怎么办

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：我要怎么做才不会去想...

千问 · 2013-3-4 22:07:44

病情分析：
你好，根据你的描述，你由于之前被劈腿过，所以自己的内心很是难受，伴有一直不能散开的阴影，很是困扰。
指导意见：
两个人的感情，并没有谁对谁错，不能在一起都是因为缘分不够，也许她曾经是有不合适的行为，但是都过去了，你一直纠结于里面反而使得自己难受困扰。希望你幸福。

千问 · 2013-3-4 22:07:44

病情分析：
把注意力放在其他方面吧，做一些自己感兴趣的事。
指导意见：
和信任的朋友述说一下，合理的发泄一下，不建议耿耿于怀。