吃什么能减少脸上的肉

显示全部楼层 · 2013-3-7 10:36:55

吃什么能减少脸上的肉
女 | 16岁
2013-03-07 10:36:55
5人回复

健康咨询描述：
吃什么能减少脸上的肉

千问 · 2013-3-7 10:36:55

你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果脸上很胖的话，可以去打瘦脸针，建议到美容外科去就诊。可以让医生给你打一下瘦脸针，效果还是不错的

千问 · 2013-3-7 10:36:55

病情分析：
您好，减掉脸部多余脂肪需要注重方法健康才会有效分解。健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持，许多运动又会使你的臂和腿增粗；通过用营养调理提升人体基础代谢率，用植物摄取高营养低热量的调理方法，它既把热量控制好了，同时又帮你提升体内的基础代谢率，让减肥变得更加容易。
指导意见：
冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

千问 · 2013-3-7 10:36:55

病情分析：
你好，很高兴能帮助到你，你的情况减脸部的肉建议你通过运动，和用瘦脸器减脸部的肉。
指导意见：
你好，建议你平常多吃水果，少吃油腻的容易发胖的食物，祝您健康。
以上是对“吃什么能减少脸上的肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-3-7 10:36:55

病情分析：
有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
指导意见：
准备运动：进行3分钟有氧运动。第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
医生询问：
洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。

千问 · 2013-3-7 10:36:55

病情分析：
你好：减掉脸部多余脂肪需要注重方法健康才会有效分解。
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指导意见：
健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持，许多运动又会使你的臂和腿增粗；通过用营养调理提升人体基础代谢率，用植物摄取高营养低热量的调理方法，它既把热量控制好了，同时又帮你提升体内的基础代谢率，让减肥变得更加容易。
减肥，学会如何管理自己的体重才是根本！