我晚上睡觉也打呼噜，磨牙这是为什么？

显示全部楼层 · 2013-3-8 20:18:06

我晚上睡觉也打呼噜，磨牙这是为什么？
女 | 14岁
2013-03-08 20:18:06
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健康咨询描述：
我晚上睡觉也打呼噜，磨牙这是为什么？

千问 · 2013-3-8 20:18:06

病情分析：
有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的，
指导意见：
注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上推荐使用红草止鼾颗粒，另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。

千问 · 2013-3-8 20:18:06

病情分析：
你好，夜磨牙的发生，主要和三类因素有关1.心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。2.牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。3.其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。
指导意见：
严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。还应积极治疗全身性疾病，减轻夜磨牙的发对于以牙合因素为主的磨牙症，则需要到医院口腔科作治疗处理，通过磨除牙早接触点，去除牙合干扰。缺失牙的患者做假牙修复，改变单侧咀嚼习惯等措施，达到咬合平衡，祝你健康。

千问 · 2013-3-8 20:18:06

病情分析：
睡觉磨牙有可能是缺钙或者是肚子里有蛔虫引起的。
指导意见：
建议您可以做个微量元素检查，看是否缺钙，适当的补充一些钙剂。多吃一些鸡蛋、牛奶，虾皮等。
以上是对“我晚上睡觉也打呼噜，磨牙这是为什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-3-8 20:18:06

病情分析：
睡觉打鼾是因为呼吸道有问题，与人体的劳累过度，睡觉习惯也有关系，建议你改变一下睡觉姿势，枕头高低，尽量不要使用高枕头。
指导意见：
首先讲一般的治疗，减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一，减肥可以缩小气道阻塞的程度，戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞，此外睡前不服镇静安眠药，侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。

千问 · 2013-3-8 20:18:06

病情分析：
平时睡觉侧卧，可以缓解，尽量不要平躺或者平卧睡觉。
指导意见：
对于肥胖者，要积极减轻体，加强运动医学教育网搜集整理。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上