我刚18，可是只有150cm，请问怎样才

显示全部楼层 · 2013-3-8 23:10:40

我刚18，可是只有150cm，请问怎样才
女 | 18岁
2013-03-08 23:10:40
4人回复

健康咨询描述：
刚18，可是只有150cm，请问怎样才能长高？

千问 · 2013-3-8 23:10:40

病情分析：
根据你描述的情况，这个得看你的个人体质问题了
指导意见：
身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合是还可以继续长高的，建议去医院做个骨骺试验看看，没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的

千问 · 2013-3-8 23:10:40

病情分析：
你好，只要是在21岁骨骼线没有完全闭合前都是有长高的几率的，但是也是跟遗传有很直接的关系
指导意见：
建议你平时是可以多锻炼多运动的，而且适当的补充下维生素和钙片等，不需要有过大的压力

千问 · 2013-3-8 23:10:40

病情分析：
平时注意多运动，多吃些蛋奶肉类的食物有助于长高
指导意见：
您可以到医院照个膝关节的x光片，如果骨垢线存没有闭合肯定还是可以长高的
以上是对“我刚18，可是只有150cm，请问怎样才”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-3-8 23:10:40

病情分析：
你好，根据你的描述，你现在对于自己的身高不是很满意的样子，希望可以通过一些方法得到改善。
指导意见：
首先你可以多吃含有氨基酸的食物，多注意休息。然后不要熬夜，因为夜晚的生长激素是分泌的最多的，有时间的话多注意锻炼身体，不要吃油炸食物，希望你幸福。