小腿粗。想健康瘦腿。。。

显示全部楼层 · 2013-3-9 13:16:34

小腿粗。想健康瘦腿。。。
女 | 16个月
来自北京
2013-03-09 13:16:34
1人回复

健康咨询描述：
左右、主要瘦小腿。

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：不知道我这个年龄适不适合用什么瘦腿精油或者是瘦腿袜。

千问 · 2013-3-9 13:16:34

您好，每天坚持后踢腿，开始先踢3组，每组后踢30下．2周后可以增加到每组50下，踢5组．另外，也可以在床上做此动作，双膝跪床，腿后踢，同样开始2周先做30下为一组，踢3组，2周后再增加．再过2周后可在增加．（1月后可以看到效果）建议去专业的整形医院，也可以通过臀部吸脂术是可以减少局部脂肪堆积的有效方法，是一种美容外科新技术，其原理是在局部充分注射膨胀麻醉液后，利用负压吸引出局部皮下过多的脂肪，塑造一个完美的体形