怀孕一个月，到底吃什么好

显示全部楼层 · 2013-3-13 09:53:19

怀孕一个月，到底吃什么好
女 | 24岁
2013-03-13 09:53:19
3人回复

健康咨询描述：
都糊途了，在网上查孕妇无论吃什么，都有人回答可以，不可以2种答案，都不知道吃什么好了

千问 · 2013-3-13 09:53:19

病情分析：
你好，应保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶的摄入。
指导意见：
但不能吃有堕胎作用的水产品。许多水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带等。

千问 · 2013-3-13 09:53:19

病情分析：
如果是怀孕后肯定建议女性必须增加含钙、蛋白质多食物的食用量。
指导意见：
因为胎儿发育最需要的就是钙与蛋白质，同时注意女性怀孕后三个月内建议进行叶酸的补充。

千问 · 2013-3-13 09:53:19

病情分析：
你好，女性在怀孕期间，因胎儿的快速生长，必须补充营养为主。
指导意见：
建议平时多吃高蛋白食物，如鸡、鱼、骨头汤、海鲜、牛肉等都可以，同时要多吃水果等碳水化合物的食物，不要挑食。
以上是对“怀孕一个月，到底吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！