便秘该怎么调理呢？/

显示全部楼层 · 2013-3-13 09:59:28

便秘该怎么调理呢？/
男 | 47岁
来自河南
2013-03-13 09:59:28
1人回复

健康咨询描述：
大便头端干结是便秘吗，你好，我每天大便头端干结，是不是属于便秘啊？

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：该怎么调理呢？

千问 · 2013-3-13 09:59:28

你好，便秘（constipation）指的是大便次数减少和（或）粪便干燥难解,一般两天以上无排便，提示存在便秘。但健康人的排便习惯可明显不同,如对一组健康人调查结果表明，每天排便一次者约占60%，一天几次者30％,几天1次者10%。长期便秘，使机体毒物不能及时排除，废物和有害物质容易被身体再次吸收。尤其是其中所含的致癌物质，如在肠道中积存时间过长，便容易引起直肠癌及其他消化系统癌症。因此，及早治疗便秘时非常有必要的。可能不少人认为治疗便秘是非常复杂的，其实不然。便秘不是很严重的话，只需要做到日常调理即可，而便秘严重的还需要配合药物使用。