[婴儿]让宝宝睡个安稳觉（经验分享）经验分享

显示全部楼层 · 2021-1-9 11:56:54

看大家带孩子那么辛苦，经常有人为孩子哭闹不睡觉而烦恼，孩子睡不好觉让我们心痛又心烦，看大家带孩子那么辛苦，给大家分享一下我的经验。
　　现在我的宝宝两个多月了，晚上能睡一整夜，晚八点到早八点，当然中间也吃奶，迷迷糊糊地吃完继续睡，自己也不用熬夜哄宝贝睡觉了。之前我也是很崩溃！宝宝二十多天到五十天左右的时候哭啊闹啊惊吓呀，总之各种不睡觉。最恐怖的时候一天24小时只睡了四五个小时，看着她已经很困了，但刚闭上眼睛又醒了开始哭，搞得自己都要疯了。简直抱着一整夜，心疼又腰疼。
　　后来通过不断摸索，找到了一个让宝宝睡觉的好方法。每天晚上睡觉前给宝宝脱光光（但要戴着肚兜防止肚子受凉）但要戴着肚兜防止肚子受凉，然后穿上纸尿裤，用一人柔软的薄毛毯包好放到被窝里，根据室温再在宝宝身上盖上一个或两个小被子，另一边和脚头放上热水袋压住小被子，然后宝妈睡在宝宝的旁边也压住小被子的一边，时刻掌握宝宝的温度，冷了就搂搂她，热了就离她远点。这样宝宝就可以舒舒服服地睡一整夜了。白天给她穿上棉衣，晚上脱光睡觉，让她知道白天和晚上不一样，养成良好的睡眠习惯。如果宝宝没有被病冯折磨，使用此方法立即生效，并可以纠正黑白颠倒。
　　我家在农村，屋里只有一个火炉，室温不高，我的宝宝可以脱光包薄毛毯睡觉，一点不冷，相信你们的宝宝也可以。晚上用纸尿裤可以少折腾减少温度的流失。不要一味地认为冷就给宝宝穿很多包很厚让她不舒服。宝宝感觉不舒服自然睡不好觉。通过实践发现，宝宝要是舒舒服服还是很少哭的，有的时候自己玩玩就睡了。大哭一定是有原因的。宝妈要细心找原因，并注意以下几个方面：
　　1.保护好肚子千万不能受凉，受凉了肚子疼拉稀，一阵一阵的大哭。
　　2.穿得要合适不能太厚，相对怕冷宝宝更怕热，受热出汗后很容易生病，经常出汗会使宝宝体质虚弱。
　　3.注意室内通风，婴儿大脑发育需要更多的氧气。我的宝宝有一段时间很容易受惊大哭，我怀疑就是屋里不通风造成的。
　　这是我个人的一点经验，希望对头疼的妈妈有所帮助。
　　大家也可以把自己的经验给朋友们分享一下。
　　

千问 · 2021-1-9 11:56:54