贫血了，如何去注意日常的饮食

显示全部楼层 · 2013-3-17 22:35:49

贫血了，如何去注意日常的饮食
男 | 19岁
来自广东
2013-03-17 22:35:49
3人回复

健康咨询描述：
感觉一整天都好累，做什么都全身无力，有时明明就很饿却连吃饭都没甚么胃口

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：请问男生吃什麽食物能尽快补血

千问 · 2013-3-17 22:35:49

病情分析：
你好，你的情况属于气血不足
指导意见：
建议可以尝试服用归脾丸，平时注意多吃大枣、精肉、黑芝麻等。祝你健康！

千问 · 2013-3-17 22:35:49

病情分析：
对于你这种情况啊应该是感冒引起的啊感冒可以吃点牛磺酸颗粒，药店可以买到，是非处方药。同时补充大量维C。
指导意见：
感冒药可以吃但只能缓解感冒症状而不能治疗感冒。如果流鼻涕比较多，或者有点热度，可以吃一点消炎药，但是消炎药最好少吃。感冒一般一个星期自愈。症状如果加重就要去医院。

千问 · 2013-3-17 22:35:49

病情分析：
你好，长期贫血很重要的是导致你没有精力，影响生活质量，还是需要治疗的。贫血可以用一下“福乃得”，这个药物补铁改善贫血。另外中成药“复方阿胶浆”“生血宁片”等也有很好的疗效。
指导意见：
饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。祝你早日康复。
以上是对“贫血了，如何去注意日常的饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！