我现在才171，今年十八了，可是手腕关节的骨骺线已经闭合

显示全部楼层 · 2013-3-20 10:50:26

我现在才171，今年十八了，可是手腕关节的骨骺线已经闭合
男 | 18岁
2013-03-20 10:50:26
4人回复

健康咨询描述：
我现在才171，今年十八了，可是手腕关节的骨骺线已经闭合，听说膝关节才去决定能否再长的关键，我想知道膝关节大概是在手腕关节的骨骺线闭合后才闭合

千问 · 2013-3-20 10:50:26

病情分析：
这种情况多是缺钙引起的,不建议药物补钙，每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品,黄豆等含钙丰富的食物
指导意见：
还要多晒太阳多运动，才能让摄入的钙质更多的被吸收利用。尽量不要吃药，过量补钙同样对身体有害

千问 · 2013-3-20 10:50:26

病情分析：
您好！根据您的情况，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
指导意见：
建议：你先做一个膝关节骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

千问 · 2013-3-20 10:50:26

病情分析：
你好你的情况是需要去看一下你的长骨的关节
指导意见：
建议你如果是长骨的关节骨够没有愈合的可以多吃一些含钙的食品保证睡眠充足
以上是对“我现在才171，今年十八了，可是手腕关节的骨骺线已经闭合”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-3-20 10:50:26

病情分析：
运动有利于晚上生长激素的分泌。运动能直接促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠中生长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲，带给您健康的睡眠，对长高有帮助。
指导意见：
经实践证明：合理运动后的睡眠如同婴儿般的睡眠，运动能使人长高，但也不是任何运动都能使人长高。