易胖人群-求变瘦

显示全部楼层 · 2013-3-22 14:31:24

易胖人群-求变瘦
男 | 17岁
2013-03-22 14:31:24
4人回复

健康咨询描述：
想简单减肥-通过节食减肥行不-大概要用多长时间才能瘦下来-我就是呢种易胖人群-喝水都胖-我都坚持一个月每天只吃半碗饭的了

千问 · 2013-3-22 14:31:24

病情分析：
您好您得体内存在细菌是你长胖。
指导意见：
建议您去医院检查一下，如果喝水都胖，是因为体内有细菌。

千问 · 2013-3-22 14:31:24

病情分析：
你好，这种情况是属于个人体质引起的。
指导意见：
平时要合理的控制饮食，加强身体锻炼才能很好地控制体重的增加。每天制定锻炼计划坚持锻炼才会有效果。

千问 · 2013-3-22 14:31:24

病情分析：
您好，就您描述的情况而言，您现在要减肥，您想通过控制饮食，降低热量的摄入进行减肥，您可以在配合运动减肥
指导意见：
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果
以上是对“易胖人群-求变瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-3-22 14:31:24

病情分析：
你好，这个不好说，冰冻一尺，非一日之寒，坚持就是胜利。
指导意见：
形成良好的饮食习惯，多喝水果和新鲜蔬菜，最终要的是锻炼身体，想你这种更容易胖的人就必须经常锻炼。