我15岁身高160重62KG我感觉吧自己很胖却不知怎么办曾经

显示全部楼层 · 2013-3-22 18:34:52

我15岁身高160重62KG我感觉吧自己很胖却不知怎么办曾经
女 | 15岁
来自四川
2013-03-22 18:34:52
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健康咨询描述：
我15岁身高160重62KG我感觉吧自己很胖却不知怎么办

曾经的治疗情况和效果：
我就是想问问该咋办这不能说是病吧
想得到怎样的帮助：我怎样才能瘦下来

千问 · 2013-3-22 18:34:52

病情分析：
你好，减肥的话注意饮食。
指导意见：
建议平时少吃油腻食物，减少脂肪类食物摄入，多运动。