上完体育课，腿就痛。怎样可以很快康复

显示全部楼层 · 2013-3-22 20:48:13

上完体育课，腿就痛。怎样可以很快康复
女 | 16岁
2013-03-22 20:48:13
2人回复

健康咨询描述：
初三了。体育课后。腿特别痛，一痛就几天，怎样可以很快好起来

千问 · 2013-3-22 20:48:13

病情分析：
你好这个是你平时缺乏锻炼导致是因为锻炼之后乳酸升高导致的。
指导意见：
没有什么好的办法注意休息，然后适当的可以用一点正骨水之类的。祝你健康好运

千问 · 2013-3-22 20:48:13

病情分析：
缺乏锻炼所导致的，以后适当的锻炼就不会有这样的情况了。
指导意见：
建议，不用太在意慢慢腿就不疼了，以后每天早晨适当的跑跑步就不会这样啦，不要熬夜，祝您早日健康。