瘦身怎么才能最快

显示全部楼层 · 2013-3-24 08:19:36

瘦身怎么才能最快
女 | 29岁
2013-03-24 08:19:36
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健康咨询描述：
我生完孩子已经两年了，这两年我都没出去工作，都是在家看孩子，现在孩子上幼儿园了，我也该打理打理自己了，照镜子看着自己身上这堆膘肉就上火，老公现在对我都没有以前那么热情，我自己穿衣服，买衣服也特别犯怵。

想得到怎样的帮助：怎么才能最快的瘦身？

千问 · 2013-3-24 08:19:36

你好，很多女孩都不爱吃苦瓜，甚至从未尝过苦瓜的味道，但对爱美又爱减肥的女孩来说，夏季最佳的减肥食物首推应该是苦瓜。苦瓜营养丰富，除了能减肥还具有不少保健功用，苦瓜含有“高能清脂素”，即苦瓜素，能使摄取的脂肪和多糖大量减少，从而达到清脂减肥的效果。