请问一下月经提前半个月是怎么回事呢？以前

显示全部楼层 · 2013-3-24 08:20:46

请问一下月经提前半个月是怎么回事呢？以前
女 | 21岁
2013-03-24 08:20:46
1人回复

健康咨询描述：
以前都不那样的，就现在这一次。都准时的，一下子就来了

千问 · 2013-3-24 08:20:46

你好，月经提前很有可能是神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑－垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。建议在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操，或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过，还是要避免一些球类及负重较大的运动。