怎样减肥啊，我还是个学生

显示全部楼层 · 2013-3-24 19:55:29

怎样减肥啊，我还是个学生
女 | 18岁
2013-03-24 19:55:29
1人回复

健康咨询描述：
18岁165cm，120斤，想减肥，怎么减，减'20斤就行啦

千问 · 2013-3-24 19:55:29

病情分析：
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，
指导意见：
副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。