如何养胃？本人很瘦是不是有病啊

显示全部楼层 · 2013-3-25 11:02:25

如何养胃？本人很瘦是不是有病啊
男 | 20岁
2013-03-25 11:02:25
4人回复

健康咨询描述：
如何养胃？本人很瘦是不是有病啊，经常上火，身高168，体重只有108，如何增肥？

千问 · 2013-3-25 11:02:25

病情分析：
建议你平时要注意首先要饮食规律，不要暴饮暴食，不要吃辛辣食物，注意腹部保暖，
指导意见：
吃些易消化的食物，戒烟戒酒，同时服用胃黏膜保护药物比如硫糖铝和抑制胃酸分泌的药物比如奥美拉唑。

千问 · 2013-3-25 11:02:25

病情分析：
你好，消化系统差导致的变瘦性体质光用饮食调理是不能达到增肥（长壮实）的目标的，特别是男性。
指导意见：
除了饮食上多摄入蛋白质类食物，蜂蜜和酸奶都是可以改善消化系统的。另外可以服用点中药来调理。另外太瘦的人一般消化系统都不太好。平时可以进行“健胃运动”

千问 · 2013-3-25 11:02:25

病情分析：
您好，您偏瘦很有可能是由于个人体质造成的，少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
指导意见：
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。
以上是对“如何养胃？本人很瘦是不是有病啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-3-25 11:02:25

病情分析：
你好，你的情况需要积极排外甲亢、结核病或者是由于营养不良等引起的症状，会引起消瘦乏力和头晕等症状的
指导意见：
你的情况我建议首先就要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类等食物的，建议你积极到医院进行PPD实验和胸片以及甲状腺功能检查看看的，祝你健康