怎样才能打起精神来好好生活？

显示全部楼层 · 2021-1-9 12:32:41

我现阶段过得很不好了。
　　暴饮暴食，肥胖，失业，家庭不睦。
　　理智告诉我我应该改变，应该戒掉暴食，应该出去找个工作，应该积极起来。
　　可是我做不到啊。
　　内心里有种心如死灰的绝望。
　　怎样才能从这种破罐子破摔的情绪里走出来呢？
　　我知道导致我走到今天这个局面的原因。
　　我结婚五年了，孩子四岁。
　　这五年里我买了自己的房子，但是我却一直跟公婆住在一起。
　　我跟公婆水火不容。
　　而且我说服不了丈夫跟我一起搬走。
　　我忍了五年，丈夫是个大孝子，他要守着他的父母。
　　现在我正处在崩溃的边缘。
　　这五年我每天辛勤工作养育孩子没有一点价值，因为我每一天都不开心。
　　我只想搬走，跟公婆老死不相往来。
　　但是离婚对我来说太难了。
　　我的父母以死相逼。
　　我的丈夫，他在公婆跟我争吵的时候永远一声不吭，事后他甚至会跪下来求我原谅他，原谅他的父母。
　　现在孩子也成了他们的筹码了。
　　我不知道该怎么办。
　　公婆住大别墅，丈夫收入也很好，最关键的是丈夫脾气温顺体贴入微。
　　在所有人的眼里，我嫁进这样的家庭是几辈子修来的福气。
　　可是我只想逃掉。
　　我都语无伦次了。

千问 · 2021-1-9 12:32:41

找个事做做吧，一旦眼界打开了事情多了就不会纠结在家务事上了。也可以偶尔带着孩子出去自己房子小住一阵，情绪缓解了再回去住。两边轮流住，完全凭心情。慢慢调节吧，我也跟公婆住一个两室的小房子，也是吵得不可开交，老公还常年出差不在家。日子更难过。

千问 · 2021-1-9 12:32:41

楼主是不是抑郁了？。。