请教高血压的饮食禁忌

显示全部楼层 · 2013-3-29 17:57:43

请教高血压的饮食禁忌
男 | 22岁
来自安徽
2013-03-29 17:57:43
7人回复

健康咨询描述：
高血压头晕头痛刚刚去了医院内科检查血压200

曾经的治疗情况和效果：
刚刚去了医院内科检查血压200
想得到怎样的帮助：高血压应该吃些什么喝些什么

千问 · 2013-3-29 17:57:43

病情分析：
高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。
指导意见：
建议予以1、利尿降压剂2、肾上腺素能受体组滞剂3、血管紧张素转换酶抑制剂4、钙离子拮抗剂等药物治疗，低盐低脂饮食，戒烟酒，规律休息了。

千问 · 2013-3-29 17:57:43

病情分析：
你好，血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。
指导意见：
提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。
平时还应注意休息，不要太劳累，同时有良好的心情也很重要。

千问 · 2013-3-29 17:57:43

病情分析：
22岁的男性血压达到200，需排除继发因素引起的高血压可能。
指导意见：
一般年轻人明显的高血压需要排除肾脏病、肾血管问题等原因导致继发性高血压可能，所以建议进一步检查。饮食上，还是限制一点食盐的摄入。
以上是对“请教高血压的饮食禁忌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-3-29 17:57:43

病情分析：
患者男，22岁，高血压。
指导意见：
你好！高血压患者平时生活中一、饮食宜清淡：提倡素食为主，高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。
二、降低食盐量
三、戒烟、戒酒：
医生询问：
请问你是什么时候查高血压的呢？检查过血脂吗？

千问 · 2013-3-29 17:57:43

病情分析：
高血压作为一种常见的疾病，药物治疗固然是很重要，饮食疗法作为一种天然的治疗方法同样也占有一席之地。
指导意见：
建议：1.多吃低脂肪、优质蛋白食物，对增加血管弹性、防止恶性高血压并发症的发生具有积极作用，多吃优质蛋白食品如豆类、鱼类、家禽类等，可以帮助改善高血压患者血管的通透性。2.多吃绿色蔬菜和水果C、胡萝卜素、纤维素等多种营养物质，能改善心肌功能和血循环，帮助体内多余胆固醇和脂肪排出。
3.多吃含钙食物，还有降压功效。恶性高血压患者应多吃奶、豆类、海产品、绿色蔬菜等含钙较多的食物。
4.多吃粗粮、薯类等作为主食，如玉米、燕麦、荞麦、小米等，这些粗粮含有丰富膳食纤维，能促进胃肠蠕动，排出多余胆固醇。
5.饮食规律，少吃多餐，七八成饱就可以，减轻胃肠道的负担，保持体重，有利于控制血压。高血压患者要少吃多餐，定时定量吃饭，养成良好的习惯。
以上是一些高血压的饮食建议，但高血压病人吃什么好还要根据自身的情况以及医生的建议来判断。

千问 · 2013-3-29 17:57:43

病情分析：
高血压是心血管疾病最主要的危险因素，可以引起多种严重并发症，我们要注意预防和尽早治疗
指导意见：
1禁吃富含饱和脂肪酸的加工肉类，牛、猪、羊肉，五花肉，肥肉，香肠、腊肠、熏肉等。
2禁吃胀气食物和口味浓重的饼干，像番薯、干豆类
3限制钠盐的摄入，清淡饮食。
建议多吃粗粮，菌类，水产类，米粥类等，清淡饮食。希望我的回答对你有帮助。

千问 · 2013-3-29 17:57:43

病情分析：
你好，高血压患者需要控制食盐的摄入量。高血压患者食盐摄入量每天应控制在5～8克，如同时服用利尿降压药物，血压就会下降10～20毫米汞柱。如果高血压患者每天摄入20克盐，即使吃利尿降压药，血压也不会降低。高血压病人容易并发动脉硬化、高血脂症，因此高血压患者除采用低盐饮食外，还应采用低脂肪、低胆固酵及较低热量的饮食。肥胖病人应控制食量，以适当减轻体重。
指导意见：
高血压病人宜多吃粗粮，不吃或少吃“精粮”。还应多吃蔬菜，蔬菜中含有较多的镁、钙、钾。桔子、香蕉等水果也有利于降低血压。
以上是对“请教高血压的饮食禁忌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！