怎么样丰胸更有效呢？

显示全部楼层 · 2013-3-29 20:08:21

怎么样丰胸更有效呢？
女 | 22岁
2013-03-29 20:08:21
1人回复

健康咨询描述：
发育的时候，没有注意，觉得胸部小没什么，会长的。可是到了高中，别人总笑我是小馒头，我才意识到这个问题，可是已经晚了。我想过很多办法丰胸，可是都没有什么明显效果。想咨询下有没有方法可以帮助我。

想得到怎样的帮助：有没有什么没有副作用的又有效的丰胸方法？

千问 · 2013-3-29 20:08:21

你好，你可以试下瑜伽的一些招式。例如仰躺在瑜伽垫或床上上，舒展双臂，掌心朝下，两腿并拢，脚背绷直。将双手压在臀部下方，对准脚趾脚背伸展，双腿伸直，两膝盖靠近。肘部按地，吸气，呼气时胸部向上抬起，头顶点地，下巴仰起，臀部下压，脚尖向后伸展。多做了之后就能有效塑身丰胸的效果了。希望我的回答对你有所帮助。