骨质增生怎么才能使它慢慢好起来

显示全部楼层 · 2013-3-30 09:39:36

骨质增生怎么才能使它慢慢好起来
男 | 43岁
2013-03-30 09:39:36
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健康咨询描述：
骨质增生怎么才能使它慢慢好起来

千问 · 2013-3-30 09:39:36

病情分析：
您好！您的情况是骨质增生，这是一种质代偿性增生，这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。
指导意见：
建议您到正规中医院的针灸科就诊，采用针灸、推拿、中频等方法配合一些药物来治疗，也需要补钙。平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，使腰肌得到放松。可以打羽毛球，游泳，这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉，使之强壮，更好稳定腰椎，防止增生进一步加重。