我是名学生,压力大,患有便秘

显示全部楼层 · 2013-3-2 22:36:24

我是名学生,压力大,患有便秘
女 | 19岁
2013-03-02 22:36:24
4人回复

健康咨询描述：
我是名学生,压力大,患有便秘

千问 · 2013-3-2 22:36:24

病情分析：
对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，
指导意见：
多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

千问 · 2013-3-2 22:36:24

病情分析：
您好，对于您的情况，我有以下一些建议：
指导意见：
1.养成良好规律的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。
2.每天坚持运动，没事的时候可以用手顺时针抚摸肚子。
3.少吃辛辣坚硬干燥难消化的食物，多吃水果蔬菜多喝水。

千问 · 2013-3-2 22:36:24

病情分析：
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次（60%），粪便多为成型或软便；少数健康人的排便次数可达1日3次（30%），或3天1次（10%），粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘
指导意见：
习惯性便秘治疗建议：一、多食水果，高纤维蔬菜（芹菜、韭菜等）；二、坚持每天排便习惯，即使无便也要坚持蹲坐；三、用药：蜂蜜可用；口服西药：蓖蔴油１０～２０毫升早上一次，量可加减。其他导泻药；口服中药：番泻叶１０～２０克冲茶饮，量可加减；外用药：开塞露１～２支，
以上是对“我是名学生,压力大,患有便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-3-2 22:36:24

病情分析：
您好！根据您的描述，您出现了便秘的症状，这其实只算是一种亚健康状态，不算是一种疾病的，只要通过饮食和平时的习惯，就可以较好的得到改善，如果感觉压力大，建议平时多参加户外的体育锻炼。
指导意见：
针对现在的情况，如果现在症状较重，可以口服通便灵胶囊，也可以用一塞露纳肛，当症状得到改善后，要注意饮食上多吃富含纤维素的食物，如芹菜，韭菜等，平时多饮水，养成一天一次的排便习惯，尽量定时排便。
祝您早日康复！