增高的办法有那些15岁男

显示全部楼层 · 2013-3-3 19:40:33

增高的办法有那些15岁男
男 | 15岁
来自湖北
2013-03-03 19:40:33
5人回复

健康咨询描述：
孩子现在15岁，不知道是怎么回事，身高就是不长才150cm，请帮帮忙

曾经的治疗情况和效果：
没去看过
想得到怎样的帮助：增高的办法

千问 · 2013-3-3 19:40:33

病情分析：
身高与父母的先天遗传和后天的营养还有运动都是密不可分的，缺一不可。
指导意见：
你让你的孩子每天坚持一个小时的篮球或者跳绳运动，早晚一杯牛奶，多吃牛肉瘦肉之类高蛋白质食物，对于增高很有帮助的。

千问 · 2013-3-3 19:40:33

病情分析：
您好，您这个情况要具体对待
指导意见：
身高是遗传加后天共同决定的，遗传不能改变，后天的锻炼可以加快增高，建议您到医院查查您的骨龄，看看有没有希望再长高

千问 · 2013-3-3 19:40:33

病情分析：
根据你的情况一般男孩子发育有的比较晚
指导意见：
他这个年龄应该正处于长个子的阶段，应该多补充营养，适度运动，还有就是也与遗传有关
以上是对“增高的办法有那些15岁男”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-3-3 19:40:33

病情分析：
你好，运动增高是最好的方法，平时多参加体育锻炼，最好还是到医院检查下骨骺线是否已经闭合了。
指导意见：
平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。

千问 · 2013-3-3 19:40:33

病情分析：
你好，身高与遗传、身体锻炼以及营养的补充有关，建议要注意给孩子补充营养，保证饮食营养均衡，不可偏食挑食，多吃些含优质蛋白质的食物，注意补钙，每天喝一杯牛奶，多吃些排骨。
指导意见：
平时要让孩子多运动，注意加强身体锻炼，多做弹跳类的运动，比如打篮球等，有助于帮助孩子长高。