血脂高，但喜欢吃零食，哪些合适？

显示全部楼层 · 2013-3-3 20:16:04

血脂高，但喜欢吃零食，哪些合适？
男 | 48岁
来自云南
2013-03-03 20:16:04
3人回复

健康咨询描述：
每天没有其他什么问题和症状，但一天到晚都感觉脑子里面有持续不断的电流声，总是觉得头鸣头痛

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：头鸣与高血脂有关吗？可吃大豆吗？

千问 · 2013-3-3 20:16:04

病情分析：
你好，结合患者的情况需要考虑为高血压疾病及高血脂的情况。
指导意见：
主要还是需要采取血压的检测的，其次就是需要采取降血脂的药物治疗的，少吃油腻食物的。

千问 · 2013-3-3 20:16:04

您好，血脂高要进行积极的治疗，减少引起其他疾病的机率。要低脂饮食，饮食结构要合理，多吃蔬菜和水果，减肥，控制体重，坚持锻炼，生活作息要有规律，少吃或者不吃零食，有利于健康。

千问 · 2013-3-3 20:16:04

你好，高血脂可以吃黄豆，建议：大豆及其制品有降低血胆固醇的作用。尤其注意在家庭制作豆浆时，勿随意丢弃豆渣，豆渣不仅含有丰富的容颜被吸收的钙，对缓解老年人减缓骨质疏松、脆弱，防止动脉硬化有好处，而且豆渣含热量低，含维生素多，在肠道内具有吸附胆固醇的作用并使其转变为粪便排出，对高血脂、肥胖症、糖尿病等患者来说是非常理想的饮食。
以上是对“血脂高，但喜欢吃零食，哪些合适？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！