怎样健康减肥，不想运动

显示全部楼层 · 2013-3-3 20:20:20

怎样健康减肥，不想运动
女 | 27岁
来自辽宁
2013-03-03 20:20:20
1人回复

健康咨询描述：
null太胖了，不想运动减肥，就想在饮食上减

曾经的治疗情况和效果：
吃过减肥药
想得到怎样的帮助：不想运动，饮食要注意什么

千问 · 2013-3-3 20:20:20

病情分析：
您好，看过您描述的情况，您现在要减肥，建议您可以通过运动和控制饮食进行减肥，只要坚持减肥，多运动，效果会比较理想的
指导意见：
建议您可以多吃一些芹菜等高纤维素的食物，另外要注意多运动，每天可以早起跑跑步等，一定要坚持，您会成功减肥的