为什么晚上没睡好要打瞌睡睡好了也要

显示全部楼层 · 2013-3-14 10:52:23

为什么晚上没睡好要打瞌睡睡好了也要
女 | 18岁
2013-03-14 10:52:23
1人回复

健康咨询描述：
无论晚上睡没睡好，白天无论做什么都要打瞌睡

千问 · 2013-3-14 10:52:23

您好：最好的还是判断下自己是否为嗜睡，嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。