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我已经3年没长了,现在才155cm今年1
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我已经3年没长了,现在才155cm今年1
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2013-3-15 21:35:05
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我已经3年没长了,现在才155cm今年1
女 | 15岁
2013-03-15 21:35:05
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健康咨询描述:
我已经3年没长了,现在才155cm今年15岁。。我以后还会长吗
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千问
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2013-3-15 21:35:05
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病情分析:
你好,最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了,如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。
指导意见:
运动增高是最好的方法,一些跳跃运动对增高有效果,可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等,平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
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千问
|
2013-3-15 21:35:05
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病情分析:
你好,您才15岁,是有可能继续发育的,一般女生要发育到20岁
指导意见:
平时多做做运动。可以打打羽毛球等,吃点钙片,保证钙的供应
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