宝宝睡觉不沉，易醒，烦躁。

显示全部楼层 · 2013-3-25 14:42:35

宝宝睡觉不沉，易醒，烦躁。
男 | 1岁
来自湖北
2013-03-25 14:42:35
2人回复

健康咨询描述：
睡眠少，晚9点多睡，两个多小时就会哼一下，大翻身很烦躁，经常从床这头站起来翻到床那头，不知道是怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：正确指导，建议

千问 · 2013-3-25 14:42:35

病情分析：
孩子晚上有好几个睡眠周期，处于浅睡眠状态时会爬动，当然缺钙的孩子就会更显兴奋，建议补充足够的维生素D和钙，必要时请中医儿科综合调理。
指导意见：
缺钙的表现各种各样，家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙，以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。一般情况下，缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重，可在医生指导下补充维生素D和钙剂。

千问 · 2013-3-25 14:42:35

病情分析：
您好，根据您的描述，小孩儿睡眠不是太好，其原因有很多种，比如身体哪里不舒服，或者睡眠环境不适，或者太兴奋等等，您家小孩具体是什么原因引起的睡眠不好，还要结合很多方面的症状才能最终确定。
指导意见：
您可以先试着在白天的时候不要让孩子睡眠时间太长，进行适量的体能运动使孩子身体达到疲劳状态，这样也许可以使孩子入睡后会比较安静。保持睡眠环境温馨、舒适，注意孩子睡眠时所穿的衣服是否合适等。仔细观察孩子还有没有其它伴随症状，最好是到医院进行相关检查。