白癜风能预防吗？

显示全部楼层 · 2013-3-26 16:18:43

白癜风能预防吗？
女 | 25岁
2013-03-26 16:18:43
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健康咨询描述：
我不太了解白癜风，最近看到同宿舍的同学患了白癜风，看到一小片一小片的白，很怕会传染上，虽然她也在按时吃药检查，却还是不敢和她靠近。

想得到怎样的帮助：白癜风能预防吗？

千问 · 2013-3-26 16:18:43

白癜风要如何预防：
适当的做有意身心健康的体育运动，做运动的时候切忌在马路边或者是环境比较差的地方，如跑步、练功等活动。减少有害食物的摄入，在食用水果以及蔬菜之前必须要反复清洗，如时间允许，洗干净以后最好在水中泡一段时间，再食用，这样可以有效减少或者是避免有害物质的摄入。减少有害物的接触：精良不要接触有害的物质以及其他化工原料，及时必须接触也要做好相应的保护措施，从多方面做好一切防护措施。成良好的作息时间，充足睡眠，睡眠与人体免疫力密切相关。

千问 · 2013-3-26 16:18:43

请放心，这个不会传染的。要预防就要尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。