食疗怎样瘦身？

显示全部楼层 · 2013-3-13 19:49:48

食疗怎样瘦身？
女 | 21岁
2013-03-13 19:49:48
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健康咨询描述：
妹妹自小就很胖，小时人们就给他起了个外号叫，小胖子，小时在学校里因为人们说他胖，他还哭着不上学了，现在已经快二十岁了，更是胖了，他让我给他打问下，食疗减肥的方法

想得到怎样的帮助：食疗怎样瘦身？

千问 · 2013-3-13 19:49:48

你好！首先早上一杯水，控制饮食，一下推家一款瘦身食疗法：芝麻：提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别的是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇。食用前芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊才能充份吸收这些美腿营养素喔！