植发在饮食上面应如何调理？

显示全部楼层 · 2016-5-9 15:35:00

植发在饮食上面应如何调理？

发病时间：不清楚
植发在饮食上面应如何调理？

补充说明：植发在饮食上面应如何调理？

千问 · 2016-5-9 15:35:00

廖楠
医师
河北省威县华威医院

提问
你好，在平常保持合理的饮食习惯是利于吸收丰富均衡的营养的，黄豆芽、大蒜、南瓜子、葵花子、带鱼、黄瓜等这些食品都是很好的营养食物。同时我们应少食含脂肪过多、过于油腻的的食物，多食蔬菜、豆类及富含蛋白质的饮食有助于头发的生长。同时摄取一定量的进补食物，肾好了头发生长所需的精血才能够得到有效保障，包括黑芝麻、核桃等，养血的食物也需要补充，如红枣和各类枣。
2016-05-09 15:33
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千问 · 2016-5-9 15:35:00

黄大夫
副主任医师
其他
擅长：毛发移植,植发,头发移植,发际线种植,眉毛移植,瘢痕治疗,疤痕修复,烧烫伤疤痕,血管瘤,胎记等
提问
你好，植发术后不要吃辛辣刺激或者是油腻的食物，也不要喝酒，可以多吃含有蛋白质，维生素以及微量元素的食物，比如瘦肉、鸡蛋、芹菜、水果、海鲜类产品等
2017-05-24 08:41
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